RITMO
La música y la danza acompañan al ser humano desde tiempos remotos. Los sonidos y las vibraciones generan una gran variedad de efectos físicos y mentales y por lo tanto, tienen una gran influencia sobre nosotros
Pa-Kua Ritmo es el entrenamiento físico a través de movimientos y técnicas marciales al ritmo de la música.
En las clases semanales se realizan golpes, defensas y otras técnicas extraídas de Pa-Kua Arte Marcial. Entrenando de forma aeróbica y al ritmo de la música logramos generar un gran acondicionamiento físico de forma amena y entretenida.
El entrenamiento de Pa-Kua Ritmo es divertido e intenso, ideal para ponerse en forma, perder peso y aprender a defenderse.
LOS BENEFICIOS DE LA PRÁCTICA
Pérdida de peso.
Alivio del estrés.
Resistencia física.
Mejoría de la coordinación.
Fortalecimiento muscular.
Equilibrio del bio-ritmo.
Diversión y relajación al ritmo de la música.
